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    Conoce los beneficios que tiene el dormir con mascotas

    Para algunas personas dormir con sus mascotas es algo molesto, pero es porque no conocen aquellos beneficios que trae el dormir con ellos, así que si tú eres de esas personas que no quiere separarse de su mascota, quédate aquí y entérate de todo lo positivo que trae el dormir con tus animales. Top de 5 Beneficios positivos de dormir con mascotas De acuerdo con distintas investigaciones se ha comprobado que este habito no solo trae beneficios para ti sino también para tus mascotas. 1. Disminuye el estrés y la ansiedad Debido a que los animales aumentan en gran manera los niveles de oxitocina, hormona que permite que hay disminución de los niveles de estrés y ansiedad, con solo tocarlos. De esta misma manera ocurre al dormir con tus mascotas, diversos estudios universitario confirmaron que esto se debe a que cuando estamos con ellos nos concentramos en el cariño de nuestros animales y no en nuestros problemas. 2. Ayuda a vencer los miedos de los niños Cuando somos pequeños batallamos con muchos miedos a la hora de dormir, dentro de estos encontramos el miedo a la oscuridad. El dormir con sus mascotas es la fórmula para vencer los miedos ya que cuando dormimos con nuestros animales nuestro cerebro se relaja y se sentirá seguro al estar acompañado. 3. Te mantendrá segura Los animales siempre son los mejores amigos del hombre, así que nunca dudes del amor que tu mascota te tiene. Cuando dormimos con nuestros animales, en ellos se activa su intento protector, así que […] More

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    Phubbing: ¿Le prestas más atención al celular que a tu pareja?

    Desde la que empezaron a salir los teléfonos inteligentes alguna vez hemos sufrido el Phubbing. El hecho de ignorar o prestar poca atención a tu pareja debido a que este concentrado en tu celular es el Phubbing. Este término no está definido por la real academia española. Pero, aun así se puede definir como el acto de una persona por ignorar a su entorno por concentrarse en la tecnología, ya sea el teléfono inteligente, tablet o cualquier aparato tecnológico. Un estudio realizado en la Universidad Baylor en Estados Unidos dedujo que el 46,3% de los 453 entrevistados habían sufrido este de Phubbing mientras que el 22,6% declaro que esta actitud desato luego un conflicto con su pareja. Que problemas puede causar el Phubbing El Phubbing es un acto que puede alterar tu relación, ya que te hace perder esos momentos únicos con tu pareja, es decir se acaba con el tiempo de calidad y esto va a ir deteriorando tu relación. Enrique Garcia Huete profesor y psicólogo de la universidad Cisneros de Madrid dijo que “el problema se da cuando existe una descoordinación en la pareja y una de las partes experimenta una sensación de falta de atención. Hay otros casos en los que ambos utilizan mucho el celular en compañía del otro pero no sienten agravio alguno porque están en igualdad” Además de esto, el psicólogo García comento que este problema es más común en los hombres que en las mujeres y que ya ha llegado a tal agravio que es un motivo de […] More